КОЛЛАГЕН
Коллаген - самый распространенный белок в организме
человека. До 30% всего белка в вашем организме
составляет коллагеновый белок. До 70% кожи, волос,
ногтей и почти 100% соединительных тканей состоят из
коллагена. Он буквально скрепляет вас, начиная с волос
на голове и заканчивая каждым дюймом вашей кожи,
комфортом и подвижностью ваших суставов. Он даже
поддерживает целостность слизистой оболочки
кишечника; коллаген способствует нормальному росту
тканей и здоровью клеток, что может повлиять на общее
состояние здоровья вашего кишечника. Выработка
коллагена естественным образом снижается с возрастом, и он не входит в стандартный современный рацион.

Коллаген содержит целых 19 различных
аминокислот. Аминокислоты являются “строительными
блоками белков”, а коллаген включает в себя смесь как
несущественных (также называемых условными), так и
незаменимых типов.
Аминокислоты являются строительными блоками белка; получение достаточного количества незаменимых аминокислот в вашем рационе имеет решающее значение для поддержания оптимального здоровья. В каждой порции протеина из костного бульона содержится 18 аминокислот. Всего в нем содержится 20 аминокислот, каждая из которых играет определенную роль в организме. Аминокислоты участвуют практически во всех биологических процессах и способствуют выработке гормонов, функционированию иммунной системы, росту мышц, выработке энергии и многому другому.
Made on
Tilda